Dziadkowie w sieci: Jak e-sport i streaming pomagają seniorom odzyskać radość życia i zbudować nowe relacje
8 mins
Seniorzy w sieci: nowa era aktywności i społecznych więzi Kiedy myślimy o e-sporcie i streamingach, od razu…
8 mins
Dieta na Anty-FOMO: Jak przestać gonić za trendami żywieniowymi i odnaleźć własną, skuteczną drogę do zdrowia
8 mins
Wspomnienie dawnej walki z dietami – i nieudane eksperymenty Pamiętam, jak kilka lat temu, pełen zapału i…
Lek na alergię? A może… przemiana?
10 mins
Czy alergia to wyrok na życie? Może jednak coś więcej… Wyobraźcie sobie poranek, kiedy budzicie się z…
Akupunktura i Syndrom Stresu Informacyjnego: Jak igły mogą pomóc odzyskać równowagę w erze przeciążenia danymi.
14 mins
Gdy pierwszy raz spotkałem pacjenta z objawami SSI Było to pewnego chłodnego, marcowego popołudnia, kiedy do mojego…
Terapia Zimnem: Jak Morsowanie Stało Się Moim Sprzymierzeńcem w Walce z Chronicznym Bólem
13 mins
Pierwsze kroki w zimnej wodzie: od strachu do ulgi Zacznijmy od początku. Moje pierwsze doświadczenie z morsowaniem…
Tajemnice ukryte w kwantowych mikroskopiach
10 mins
Tajemnice ukryte w kwantowych mikroskopach Zatrzymałem się kiedyś w laboratorium, przytłoczony przez dziesiątki tysięcy nanocząst...
Masaż leczniczy w dobie cyfryzacji – jak technologia zmienia podejście do zdrowia
11 mins
Cyfrowa rewolucja w świecie masażu – nowoczesne technologie na usługach zdrowia Coraz częściej słyszymy o tym, jak…
Nowotwór – nieznane oblicze. Historia terapii, od nadziei do wyzwań.
9 mins
Diabeł w ciele: moja osobista walka z nowotworem Wyobraźcie sobie moment, kiedy dowiadujecie się, że w waszym…
Od Slajdów na Rzutniku do Metaversum: Moja (Nie)zwykła Podróż przez Ewolucję Prezentacji Konferencyjnych
11 mins
Od rzutnika z kasety do świata wirtualnej rzeczywistości – nostalgiczne spojrzenie na ewolucję prezentacji Pamiętasz jeszcze te…
Jak wykonać google speed internet test i poprawić jakość połączenia – poradnik dla zdrowia psychicznego
9 mins
Jak sprawdzić prędkość internetu za pomocą Google Speed Test i dlaczego to ma znaczenie dla naszego zdrowia…